Wat is Indian Head Massage?

Indian Head Massage is een zeer ontspannende massage.

Bij Indian Head Massage wordt gebruik gemaakt van Ayurvedische massagehandelingen

die toegepast worden op hoofd, gezicht, nek, schouders en de bovenrug.

Door deze massage kan spanning en stress, die vastgezet zijn in het lichaam en

tot klachten (kunnen) leiden, los gelaten worden.

Indian Head Massage is een liefdevolle en effectieve massagemethode,

waarbij zachte massagetechnieken (druk en massagestrijkingen) worden

afgewisseld met stevige massagetechnieken.

Dit in combinatie met verwarmende natuurlijke (geurende) olie zorgt ervoor dat

spanningen, zorgen en stress losgelaten kunnen worden. En zo een optimaal gevoel

van welbevinden kan ontstaan.

Waarom een Indian Head Massage?

-Het heeft een diep ontspannend effect op lichaam en geest;

-Het denken wordt tot rust gebracht;

-Het heeft een positief effect op de hersenen en het zenuwgestel;

-Het kan de concentratie bevorderen;

-Een goede doorbloeding in het hoofd wordt gestimuleerd;

-Het geeft een mooie en gezonde uitstraling;

-Een mooie en gezonde uitstraling komt ook van binnenuit dus

belangrijk om voor en na de behandeling goed te drinken (water/kruidenthee).

Voor deze massage kan het bovenlichaam ontdaan worden van kleding;

hemd/b.h. wordt aangehouden.

Om het bovenlichaam wordt een handdoek gewikkeld.

Sokken worden uit gedaan wanneer de voeten een voetenbad krijgen.

Na de behandeling van de Indian Head Massage met olie kan het prettig zijn een

sjaal/muts o.i.d. om/op te doen, zodat het hoofd niet teveel afkoelt.

Door de olie wordt de huid vettig dus trek kleding aan die vet mag worden.

De behandeling wordt op een (rol)stoel gegeven.

Een volledige behandeling duurt ongeveer een uur.

De tijdsduur kan altijd aangepast worden naar wat de ontvanger aan kan/nodig heeft.

De massage is uitstekend toe te passen naast andere behandelmethoden.

Lees ook: Handig om te weten