Indian Foot Massage

Wat is Indian Foot Massage?

Indian Foot Massage is een zeer ontspannende massage.

Bij deze massage wordt gebruik gemaakt van Ayurvedische massagehandelingen,

die toegepast worden op onderbenen, enkels, voetzolen, tenen en hielen.

Door deze massage kan spanning en stress, die vastgezet zijn in het lichaam en

tot klachten (kunnen) leiden, los gelaten worden.


Voetzolen, tenen, hielen en enkels zijn verbonden met al de organen en

met het energetisch lichaam.

Energie kan verstoord raken, waardoor spanning in het lichaam wordt vastgehouden.

Dit kan leiden tot lichamelijke of geestelijke klachten.


Indian Foot Massage is een liefdevolle en effectieve massagemethode,

waarbij zachte massagetechnieken (massage- grepen en -strijkingen) worden

afgewisseld met stevige massagetechnieken.

Dit in combinatie met verwarmende olie zorgt ervoor dat spanningen, zorgen en stress

losgelaten kunnen worden. En zo een optimaal gevoel van welbevinden ontstaat.


Tijdens de massage wordt er gebruik gemaakt van een geurende olie.

Massage met olie is een belangrijk onderdeel van de Ayurvedische massage behandeling.

Er wordt een natuurlijke basisolie gebruikt bv. sesamolie, amandelolie ofwel

voedzame oliën, die bij gebruik tijdens de massage het ontgiftingsproces bevorderen en

de spijsvertering kunnen ondersteunen.

Aan de basisolie wordt een etherische olie toegevoegd bv. lavendelolie ofwel een olie die

heerlijk geurt maar ook zijn eigen werkzame eigenschappen heeft.


Waarom een Indian Foot Massage?

-Het heeft een diep ontspannend effect op lichaam en geest;

-Er ontstaat harmonie en balans in lichaam en geest;

-Het kan een goede nachtrust bevorderen (vooral als de massage 's avonds plaats vindt);

-Er ontstaat goede aarding/gronding (meer informatie over: Gronden)

-Alle inwendige organen worden gestimuleerd en zo kan er een reiniging plaats vinden.

 Belangrijk om voor en na de behandeling goed te drinken (water/kruidenthee);

-De bloedsomloop wordt gestimuleerd;

-Voetgewrichten worden soepel gemaakt/gehouden;


Deze ontspanningsmassage kan gebruikt worden als een op zichzelf staande

ontspannende massage. Maar het kan ook voorafgaand aan een andere behandeling zoals

Reiki, Indian Head Massage, een reflexzonde behandeling gebruikt worden.


Bij deze massage worden sokken uit gedaan.

Trek een wat wijdere broek aan zodat de broek tot boven de knieën

omhoog gedaan kan worden.

Door de olie wordt de huid vettig dus trek kleding aan die vet mag worden.

De behandeling wordt op een makkelijk zittende stoel gegeven.


Een volledige behandeling duurt ongeveer een uur.

Bij kinderen zal de massage korter worden toegepast.

Ouder/verzorger kunnen tijdens de behandeling bij hun kind zitten.

Wanneer kinderen een lievelingsknuffel, doekje of iets anders hebben,

is het handig die mee te nemen.

Na de behandeling is er ruimte om na te praten met een kopje kruidenthee.


Lees ook: Handig om te weten











                                                                                                                     

  BODHI BALANCE: info@bodhi-balance.nl  /  06 - 29 45 34 46

                                       


BODHI BALANCE

MEER BALANS IN JE LEVEN!